Анатомия функциональных тренировок (Карр Кевин, Фейт Мэри Кейт); Попурри, 2022
от 1099 до 4224
Издатель: Попурри
Модель: Фитнес и физические упражнения
ISBN: 978-985-15-5182-4
EAN: 9789851551824
Книги: Физическая подготовка
ID: 11074945
Добавлено: 22.08.2022
Описание
Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые касаются требований к организму спортсмена в ходе занятий, соревнований и повседневной жизни.
Книга представляет собой практическое иллюстрированное руководство, позволяющее составлять научно обоснованные программы общефизических тренировок. Здесь вы найдете:
* Рассуждения о роли подвижности и ее влиянии на качество движений и снижение числа травм
* Разминочные упражнения, подготавливающие спортсмена к интенсивным тренировкам
* Упражнения с набивным мячом и плиометрические упражнения, позволяющие научиться выполнять взрывные движения и амортизировать действие сил, влияющих на тело при совершении движений
* Силовые упражнения, входящие в олимпийскую программу тяжелоатлетов, упражнения с гирей и прыжковые упражнения для развития силы и способности к выполнению взрывных движений
* Упражнения с преобладающим движением в тазобедренных суставах, упражнения с преобладающим движением в коленных суставах, тяговые и толчковые упражнения, упражнения для средней части тела
Пособие содержит подробный разбор всех упражнений и полноцветные анатомические иллюстрации. А детальные инструкции по их выполнению позволят сделать ваши тренировки качественными и безопасными.
Рекомендации посоставлению тренировочных программ, предлагаемые в книге, учитывают как мышцы, так и движения, продвигая модели тренировок, важные для получения наилучших результатов в разных видах спорта. Действительно отличный ресурс. - Кевин Нилд, главный тренер по общефизической подготовке клуба "Бостон Брюинз"
Я настойчиво рекомендую "Анатомию функциональных тренировок" всем спортсменам и тренерам, которые серьезно относятся к общефизической подготовке. - Бен Бруно, персональный тренер знаменитостей
Книга дает ответ на вопрос, с чего начать общефизическую подготовку. - Чарли Вайнгрофф, главный тренер по общефизической подготовке канадской мужской сборной по баскетболу
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Анатомия функциональных тренировок (Карр Кевин, Фейт Мэри Кейт); Попурри, 2022»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Мегамаркет, Onliner BY. По цене от 1099 р. до 4224 р., средняя цена составляет 1993 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-5182-4 |
| Автор(ы) | Карр Кевин, Фейт Мэри Кейт |
| Автор | Кевин Карр, Мэри Кейт Фейт |
| Вес | 0.50кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Год издания | 2022 |
| Жанр | анатомия человека; фитнес и йога |
| Издатель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 208 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Размеры | 16,60 см × 24,00 см × 1,00 см |
| Страниц | 208 |
| Тематика | Фитнес и аэробика |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 2500 |
| Формат | клей |
Где купить (5)
Цена от 1099 руб до 4224 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Физическая подготовка - издательство "Попурри"
Книги: Физическая подготовка с ценой 879-1318 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Мегамаркет 5/5 | 1618 Повышенный кешбэк до 40% Промокоды на скидку | обновлено 24.12.2024 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 28.12.2024 | |
| book24 5/5 |
| обновлено 22.12.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 4224 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Читай-город 5/5 | 1100
| обновлено 14.11.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1662 | 21.11.2024 |
| Буквоед | 1399 | 05.05.2023 |
| МАЙШОП | 1056 | 23.06.2024 |
| OZON | 1020 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Анатомия функциональных тренировок (Карр Кевин, Фейт Мэри Кейт); Попурри, 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: Onliner BY, book24, Яндекс.Маркет, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Зеленоград
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Физическая подготовка - издательство "Попурри"
Категория 879 р. - 1318 р.
Физическая подготовка - издательство "Попурри" »
Книги: Физическая подготовка в Зеленограде
Категория 879 р. - 1318 р.
