- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
- Популярная анатомия и физиология
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне (Макарова Анна Вячеславовна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
от 399 до 920
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-146558-2
EAN: 9785171465582
Книги: Диеты
ID: 13185452
Добавлено: 19.07.2023
Описание
Анна Макарова - консультант по коррекции веса и пищевому поведению, нутрициолог, фитнес-нутрициолог, ведет блог "Идеальная тарелка А. Макаровой".
Пропаганда "ПП" сформировала у людей много страхов и нездорового отношения к еде. Следовать "ПП" - значит исключить конкретные продукты, а иногда и жестко себе их запретить. Интернет переполнен противоречивой информацией, еда доступна 24 часа. А составление сбалансированного рациона для большинства оказывается непростой задачей.
Анна Макарова создала свою идеальную тарелку и научит вас без лишних действий составлять рацион, который обеспечит ваш организм всем необходимым. Также вы узнаете, как рассчитать все основные параметры, позволяющие оценить состояние вашего тела и веса, и рассмотрите такие важные темы, как психология пищевого поведения и осознанное питание.
Книга "Метод идеальной тарелки" для тех, кто:
- перепробовал множество диет, но так и не смог удержать результат;
- боится есть вкусно, боится есть после 18:00;
- считает возрастные гормональные перестройки несовместимыми с красивым и здоровым телом;
- устал худеть к лету и исключать группы продуктов;
- хочет выглядеть привлекательно круглый год.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне (Макарова Анна Вячеславовна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 399 р. до 920 р., средняя цена составляет 729 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-146558-2 |
| Автор(ы) | Макарова Анна Вячеславовна |
| Автор | Макарова Анна Вячеславовна |
| Вес | 0.41кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 256 |
| Количество страниц | 256 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Диеты |
| Размеры | 16,70 см × 21,50 см × 1,80 см |
| Серия | Здоровье Рунета. Подарочная книга |
| Страниц | 256 |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 1500 |
| Формат | 168x215мм |
Где купить (5)
Цена от 399 руб до 920 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье с ценой 319-478 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 |
| обновлено 19.01.2025 |
| book24 5/5 |
| обновлено 19.01.2025 |
| Читай-город 5/5 | 825 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 920 Промокоды на скидку | обновлено 17.06.2024 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1026 | 23.07.2024 |
| Мегамаркет | 868 | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 719 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне (Макарова Анна Вячеславовна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город, Яндекс.Маркет, ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Зеленоград
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 319 р. - 478 р.
Диеты - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Книги: Популярная медицина, Красота и здоровье в Зеленограде
Категория 319 р. - 478 р.
