Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД страхов паники (Федоренко Павел Алексеевич); АСТ, 2017

Очень хорошая книга. Помогла вернуться к полноценной жизни. Избавила от панических атак. Рекомендую!!! Читайте, применяйте практики и выздоравливайте!!!

0    0

Так получилось, что в моей жизни прошла полоса неудач и потерь, которая сказалась на психическом равновесии. Баланс был нарушен переживаниями и нервными потрясениями. А так как моя психика достаточно лабильна, то бурная фантазия дальше всё сделала за меня и я узнала, что же такое панические атаки, ложные страхи и навязчивые мысли, которым казалось бы не будет конца. Жить с этим непросто и нерадостно. Тут в интернете увидела данную книгу и даже была возможность прочесть часть ее для ознакомления. Купила. Начала читать и.... поняла, что отделаться от своих страхов и переживаний реально можно, используя те советы, которые предлагает нам автор. Это реально сработало и облегчило мою жизнь. Очень советую всем, попробовать методику. предлагаемую Павлом, а для этого купите книгу и начинайте работать над собой. Будьте упорны и всё получится. Всем здоровья и удачи !

0    0

Ну....если не переживал то через что прошла я...наверное неплохая книга... По крайней мере учит не спускать деньги на всевозможных психологов и т.п. - эт бесполезно! Никто тебе не поможет кроме самого себя- и это верно!

0    0

Книга написана доступным языком, некоторые вещи показались занятными, узнала что-то новое. Книга понравится тем, кто по данной теме ранее ничего не изучал. Но позитивом заряжает однозначно. Спасибо автору.

0    0

Здорово, что автор написал целую серию книг по избавлению от невротических состояний. И, хотя, конечно, он не «открывает Америку», важно прежде всего то, что все методы, которые он описывает не навредят, а при грамотном использовании помогут самостоятельно справиться с проявлениями невротических состояний.

0    0

Книга не понравилась.Не вижу никаких работающих рекомендаций,на мой взгляд,местами явная компиляция других,более известных книг по психологии.

0    0

Проходила у Павла тренинг, знакома совсеми прелестими невроза.Блогодарна Павлу и его команде! спасибо им большое!вот ещё и куплю книги они очень нужны нам всем.

0    0

А кто не помнил что в книге,то вы сначала узнайте что такое, тревожный мысли,страх что тебя задавит небо,ПА паника то есть ,мир смотришь как за икраном телеканал,и всего того плохого,трисешься от того что страх выйти на улицу.Вот и тогда вы за эту книгу будете держать ся.

0    0

это потрясающая книга, только она смогла мне помочь. я страдала ПА полгода, испробовала все методы, но ничто не помогало. с первых страниц я поняла, что это то что нужно! спасибо! спасибо! спасибо! жаль что не находила ее раньше. но главное, что я вернулась к жизни!

0    0

Очень хорошая книга! Все подробно и доступно описано. Мне эта книга помогла избавиться от панических атак! Мне намного стало лучше. До прочтения этой книги не понимала, что со мной происходит, а теперь всё ясно!

0    0

хорошая книга,доступно все написанно,те кто действительно хотит вернутся в счастоивую жизнь просто обязан ее прочитать и применять все на практике

0    0

Прочитала книгу до конца с большим интересом. Действительно хорошая книга, хорошие упражнения, которые помогают справится с панически атаками и всеми её симптомами. Описано всё понятно,довольно таки на мой взгляд простыми словами.

0    0

Очень хорошая книга,все по делу ничего лишнего,автору огромное спасибо,что пишете такие книги, которые помогают людям) Успехов вам и побольше новых интересных книг)

0    0