- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Книга: Дневник снижения веса (Михаил Гаврилов); АСТ, 2013
95
Издатель: Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-078562-9
EAN: 9785170785629
Книги: Домашняя медицина
ID: 1940683
Добавлено: 14.12.2017
Описание
Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова - это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению. Доказано, что люди, ведущие дневник, быстрее формируют новые полезные пищевые привычки, лучше справляются с хроническими стрессами и быстрее достигают своих целей. Дневник предназначен как для людей, которые прошли программу снижения веса по методу доктора Гаврилова, так и для самостоятельного снижения веса.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Дневник снижения веса (Михаил Гаврилов); АСТ, 2013»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 95 р. до 95 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-078562-9 |
| Автор(ы) | Гаврилов Михаил Алексеевич |
| Год издания | 2013 |
| Издатель | АСТ |
| Переплет | 60x84/16 |
| Переплёт | интегральный |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,30 см |
| Серия | Методика доктора Гаврилова |
| Страниц | 224 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 60x84/16 |
Видео обзоры
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ || DIY PLANNER || МОТИВАЦИЯ
Вес начал снижаться//дневник похудения//книга про интуитивное питание
СОВЕТУЮ КЛАССНУЮ КНИГУ / ОГОРОД / ЗАГОТОВКИ /ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ /ДНЕВНИК ПИТАНИЯ /-30 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 12. НАКОНЕЦ-ТО! 65 НА ВЕСАХ! / РАЦИОН ПИТАНИЯ для ПОХУДЕНИЯ/ ПОКУПКИ ИЗ ФИКС-ПРАЙС
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 7 ДНЕЙ. ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ. Мой опыт. До/после
Где купить (1)
Цена от 95 руб до 95 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Издательство АСТ"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 76-114 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 288 | |
| Лабиринт | 483 | 13.01.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Дневник снижения веса (Михаил Гаврилов); АСТ, 2013» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Зеленоград
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (4)
-
katrin76
- 13 января 20165/5
Великолепная,талантливая книга «Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова».
Очень полезная и интересная. Написана в легкой доступной форме,научно обоснована.
В книге расписан сам метод и прилагаются инструкции по ведению дневника,что немало важно,когда снижаешь вес.После прочтения книги начала вести дневник,как рекомендует автор,вес начал снижаться пропала одышка, легко стало дышать,настроения улучшилось,а самое главное я очень изменилась стала дисциплинированной,теперь я питаюсь правильно и по времени,дробно как написано в книге,веду дневник,стали меняться привычки,меньше стала торчать возле холодильника,появились приятные хлопаты по поводу своей фигуры и внешности,что немаловажно для нас женщин.
Спасибо автору.
С уважением к автору Екатерина г.Елабуга -
ml-rita
- 2 ноября 20164/5
Ведение дневника очень дисциплинирует, особенно когда надо приложить усилия и заставить себя изменить привычки в питании, изменить стиль жизни, следуя советам доктора и ведя дневник, можно проанализировать, сделать выводы и быстрее увидеть результат приложенных сил. Я довольна приобретением.
-
Дмитрий Аншаков
- 21 сентября 20193/5
Советы стандартные,но полезные, но рецепты! Да, блюда будут разнообразные, изысканные и вкусные, но ни разу не бюджетные и, скорее всего, недоступные обычным людям. Так что, адекватная цена за книгу, дороже она не стоит. Лучше почитать Кобыляцкую и Терна, их книги более приближены к реальной жизни.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Издательство АСТ"
Категория 76 р. - 114 р.
Домашняя медицина - издательство "Издательство АСТ" »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Зеленограде
Категория 76 р. - 114 р.
