- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Программа восстановления иммунной системы (Блюм Сьюзан); Манн, Иванов и Фербер, 2019
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-877-4
EAN: 9785001008774
Книги: Здоровый образ жизни
ID: 2266468
Добавлено: 07.04.2018
Описание
Четкая и понятная программа лечения аутоиммунных заболеваний, призванная предотвратить их появление, помочь избавиться от тяжелых симптомов болезни и сформировать более здоровую иммунную систему, способную противостоять агрессивной окружающей среде.
Один из самых известных экспертов по функциональной медицине делится своим пошаговым планом для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний и для укрепления иммунной системы.
Аутоиммунные заболевания затрагивают практически все системы нашего организма. Если вы постоянно устаете, раздражаетесь, у вас наблюдаются проблемы с кожей или волосами или периодические колебания веса, возможно, у вас аутоиммунное заболевание.
Одни поражают нервную систему, как, например, аутизм и, возможно, депрессия, другие — суставы и мышцы, кожу, эндокринные железы, сердце и т.д. Аутоиммунное заболевание развивается тогда, когда иммунная система атакует собственные ткани организма, а не чужеродные молекулы, в частности бактерии. Известно более сотни разных аутоиммунных заболеваний. И каждый, кому пришлось столкнуться с одним из них, скажет вам, что оно оказывает колоссальное влияние на качество жизни.
Новое направление в науке — и практическое применение его достижений посредством функциональной медицины — отмечает всего несколько основных причин развития аутоиммунных заболеваний. Большинство из них представители традиционной медицины игнорируют: они просто стараются подавить иммунную систему с помощью сильнодействующих медицинских препаратов, имеющих опасные побочные эффекты.
Однако дело в том, что практически все аутоиммунные заболевания вызваны одними и теми же коренными причинами: это микроорганизмы, токсины окружающей среды, аллергены, стресс и неправильное питание. Устранив эти глубинные причины и поддерживая свой организм в оптимальном состоянии с помощью правильного питания и здорового образа жизни, можно добиться практически полного выздоровления.
Доктор Блюм рассказывает о том, как справиться с первопричинами болезни и как восстановить баланс своей иммунной системы. Она предлагает четкий и понятный план выздоровления для людей, испытывающих страдания в связи с аутоиммунными заболеваниями, дает советы по изменению рациона питания, окружающей среды, по применению пищевых добавок, которые могут помочь справиться с аутоиммунными расстройствами и даже придать им обратимый характер. Желание автора найти практические решения этой проблемы было продиктовано ее собственной борьбой с аутоиммунной патологией, которую она успешно преодолела с помощью программы лечения, представленной в ее книге.
Метод доктора Блюм базируется на:
-
Отношении к еде как к лекарству;
-
Понимании воздействия стресса на организм;
-
Лечении пищеварительной системы;
-
Оптимизации работы печени.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет предотвратить аутоиммунные заболевания или избавиться от них и укрепить свою иммунную систему.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Программа восстановления иммунной системы (Блюм Сьюзан); Манн, Иванов и Фербер, 2019»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 449 р. до 1755 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 18 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-00100-877-4 |
Автор(ы) | Блюм Сьюзан |
Вес | 0.67кг |
Возрастное ограничение | 16+ |
Возрастные ограничения | 12 |
Год издания | 2019 |
Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Кол-во страниц | 336 |
Количество страниц | 336 |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Переплёт | твердый |
Раздел | Народная медицина |
Размеры | 17,00 см × 24,00 см × 2,20 см |
Серия | Здоровое питание |
Страниц | 336 |
Тематика | Здоровое питание |
Тираж | 3000 |
Формат | 177x258мм |
Где купить
Последняя известная цена от 449 руб до 1755 руб в 6 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 359 р. - 538 р.
сообщить о поступлении
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Издательство «МИФ» | 990 | |
book24 | 1492 | 24.10.2022 |
Лабиринт | 1755 | 28.12.2023 |
ЛитРес | 449 | 11.10.2021 |
Буквоед | 1495 | 14.09.2022 |
Читай-город | 1245 | 29.12.2023 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Зеленоград
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (18)
-
Tatiana Дайбова
- 3 августа 20185/5
Рекомендую к почтению всем! Уже ни для кого не секрет, надеюсь, что от того, какую пищу мы употребляем, зависит качество нашей жизни. Соответственно, и большинство болезней с помощью изменения питания тоже можно избежать или вылечить!
Книга очень хорошо составлена, содержит также рецепты блюд. Еще один экземпляр в копилку здорового будущего! -
ole4ka.07
- 18 сентября 20185/5
Книга понравилась. Устала болеть и занялась поисками книг, где будет рассказано о нашем организме, болезнях связанных с иммунитетом и практическими советами. Как раз в ней всё это есть. Конечно, автор приводит примеры заболеваний, рекомендации по питанию, которые рассчитаны на американцев, но менее полезной книга от этого не становится. Рекомендую для всех кто интересуется своим здоровьем и правильным питанием без кучи непонятных таблеток.
-
gg_prospekt
- 10 января 20195/5
Отличная книга!после её прочтения ваш мир изменится навсегда,вы многое поймёте про себя,узнаете как устроен ваш организм и как он функционирует.в книге даны пошаговые рекомендации как улучшить своё состояние,я применяю всего лишь 5-ый день и уже чувствую/вижу улучшения.книга написано доступным языком;сложные медицинские процессы объясняются просто и логично.рекомендую для прочтения всем людям,даже если у вас нет иммунных заболеваний-вам будет полезно и интересно узнать как же устроен наш организм.
-
MarinaKarpiza
- 14 января 20194/5
Мне книга показалась не очень жизненной. Бесспорно, много полезной информации, и автор имеет свою врачебную практику, но думаю книга больше подходит в помощь тем, кто у неё непосредственно наблюдается.
В чем она не подошла мне. Варианты и/или этапы лечения в основе своей содержат безглютеновую диету, элиминационную. Автор настолько фанатично к ней относится, что даже людей, сделавших пробы на чувствительность к глютену и не показавших неблагоприятных результатов, она садит на эту диету. И потом удовлетворенно замечает, что сработало же, приписывая улучшения на счёт диеты. Ну вот фанатичность эта настораживает, доктор должен быть беспристрастен к методам и ориентироваться на организм конкретного человека, а не свои излюбленные методы.
Для непосвящённых, как и я была. Что кушать нельзя: продукты, содержащие глютен (пшеница, рожь и куча всего ещё, в том числе макароны, хлеб, вся выпечка), сою (и естественно все производные продукты), кукуруза, в том числе вездесущий кукурузный сироп, крахмал, все молочные продукты (череваты заложенностью синусовых пазух, метеоризмом, вздутием живота и темными кругами под глазами)
яйца , моллюски, арахис , овощи семейства пасленовых (томаты, картофель, баклажаны, сладкий перец- вызывают все они боль и воспаление суставов). Что, простите???? Что кушать и откуда получать ценные витамины и микроэлементы ?
И вот ответ! Чудесные рецепты и списки продуктов из серии пера из *опы северной совы и стружки с копыт единорога. Дыня канталупа (не спрашивайте, что это), папайя, мангольд, бразильский орех, сладкий картофель- хоть что-то знакомое, но пойди найди его в обычном сетевом продуктовике). А за воскресную фриттату и пикантный салат из киноа с чёрной фасолью боюсь я буду изгнана из дома :) Ну не про нас это.
Это про европейских женщин, наверное эмансипированных , наверное, морально не скованных долгом кормить в холодные зимние вечера мужа и детей, и , конечно, с магазинами под боком, предлагающими бесконечный ассортимент продуктов элиминационной диеты. А я без молочки и пасленовых умру. Как и без витаминов. А экзотические продукты-заменители быстрее вызовут реакцию отторжения , чем наши проверенные продукты.
Полезными показались главы о лечении пищеварительного тракта , информация о синдроме протекающего кишечника ( не подозревала о таком).
Трески с соусом путтанеска и шоколадного пудинга с авокадо , как и кичари из фасоли маш с черничным парфе с кремом из кешью нам не видать, но полезную информацию можно почерпнуть для себя из книги.
Книгу покупала с большой скидкой, иначе цена для неё завышена, поскольку половина объема занимают экзотические рецепты.
Качество издания на высоте. Вопросов больше к содержанию , вернее, раздутому объёму издания из-за повторяющихся этапов рекомендуемого лечения и рецептов. Можно было в два раза легче сделать книгу. -
ppi1993
- 14 мая 20195/5
Более 25 лет псориаз. Во-первых, понял, что официальной медицине до меня. Во-вторых, до некоторых вещей стал доходить интуитивно. А здесь все по полочкам разложено – прямо инструкция по применению. Сначала напрягает частое упоминание отрицательного действия глютена у всех пациентов (хотя сам автор приводит статистику всего 1%). Потом вводит два понятия: непереносимость и чувствительность, дающее воспаление. И простое решение: исключите и понаблюдайте 3 недели. В-третьих, мне очень симпатична предложенная система:
а) сначала исключает определенные продукты (провокаторы);
б) потом добавляем другие продукты (восстановители)
в) и только если первые два пункта не полностью излечили, добавляем лекарственные средства. -
Inga Inga
- 17 июля 20195/5
Практичная книга для тех, кто ищет решение проблемы со здоровьем с аутоимунным заболеванием как Хашимото или аутоимунный тиреодит и не только. Много тестов и протоколов. Применила советы по лечению кишечника и желудка. Врачи проблему не решили и не предложили даже решение. Очень довольна книгой. Советую.
-
Nadezda T т
- 6 марта 20204/5
Я купила книгу из-за 2-х моментов. Первое:у автора болезнь, схожая с моей. Второе- что книга содержит в названии фразу «восстановление иммунитета»(а не укрепление). Я,как человек знакомый с темой иммунитета, отчетливо понимаю, что большинство сложных и неизлечимых традиционной медициной болезней возникают как раз не от слабого иммунитета, а от сильного, вернее, от непредсказуемой и бурной его работы. Автор молодец, что делится своими практическими знаниями с другими – за это низкий поклон! Из минусов отмечу: кое-что, написанное в книге противоречит друг другу. Например, пишет, что нужно исключить определенный продукт, и тут же включает его в рецепты. Следующее: книга написана в 2013 , поэтому некоторые знания устарели, а также есть некоторый сумбур в предложенных планах лечения, очень сложно понять что за чем есть, пить и принимать. Также предлагается полный отказ от медикаментов. Но что делать, когда ситуация критична и нужно снять резкие симптомы заболевания? Видимо, каждому из нас придется поработать, подумать и побороться самому за свое здоровье. Ничто не дается даром (ну, почти даром, за 249 руб)))))). Людям, которые вообще не знакомы с темой иммунитета ( тем. кто думает, что иммунитет всегда надо только повышать) книга будет очень полезна. Мне же она позволила просто освежить знания и продолжить борьбу. Всем здоровья!!!
-
И Эл
- 20 сентября 20205/5
Данная книга, единственная по теме аутоиммунных заболеваний на русском языке которая может помочь, если вы устали ходить по врачам, которые ничем не могут вам помочь или устали от бесконечных обезболивающих. Автор занимается научной работой и у неё своя клиника. Хочется верить что и в нашей стране появятся такие доктора и людям не придётся заниматься самолечением от аутоиммунных заболеваний. Ничего радикально, но работает
-
Королева Анжелика
- 19 января 20215/5
Книга прекрасная. Первая рецензия странная, ощущение, что девушка прочитала поверхностно. Ну, да ладно. Книга и такое питание нужно провести каждому человеку. Так как иммунитет в норме не у всех. Здесь автор помогает в этом, со всей любовью, знанием и пониманием, да ещё и столько ей самой пройдено и просчитано, это чувствуется. И желание помочь огромное.
Рецепты здесь даны как пример, мы же это понимаем. Чего уж придираться. А то, что можно убрать воспаление внутри и выявить это даже самому, и начать жить новой здоровой жизнью, это очень ценно. Мне рекомендовала доктор книгу, я практикую и очень довольна.
Читала в электронном виде, хочу купить печатный. -
Екатерина Тихонова
- 26 июля 20214/5
Очень хорошая книга. Я сама врач интегративной медицины. И использую все по сути те же направления лечения. Но было интересен ее опыт именно в аутоимунных заболеваниях. Автор вообще ничего не утаила, и добавки и дозы написала. Рассказала про важность диеты, снижения токсической нагрузки. Буду рекомендовать своим пациентам с аутоимунными заболеваниями, чтобы они больше погружались в интегративный подход к восстановлению своего здоровья.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Категория 359 р. - 538 р.
Здоровый образ жизни - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Зеленограде
Категория 359 р. - 538 р.