Лечение никотиновой зависимости без набора веса. Руководство терапевта (Спринг Бонни); Диалектика, 2021

В данном руководстве описана 16-недельная программа групповой терапии, предназначенная для отказа от курения с поддержанием нормального веса. На первом этапе программы ее участники познакомятся с модификацией поведения и методом самонаблюдения. Пациенты будут постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет до полного отказа от курения. На втором этапе программы они сосредоточатся на соблюдении плана питания и выполнении физических упражнений. На протяжении всего курса терапии члены группы будут обучаться стратегиям и навыкам, которые помогут справляться с желанием снова закурить. Используя информацию из этого руководства, вы сможете помочь своим пациентам отказаться от никотиновой зависимости без набора веса.

Курение сигарет — самая распространенная предотвратимая причина смерти, болезней и инвалидности в США. Рак легких является первостепенной причиной смертности женщин, опережая рак молочной железы. Более 70% курильщиков выражают желание бросить курить, но не могут сделать это самостоятельно. Отказ от курения без помощи специалиста чрезвычайно труден, долгосрочный процент успеха составляет 3-9%. Если добавить к этой сложности тот факт, что многие женщины (и некоторые мужчины) даже не пытаются бросить курить, потому что боятся увеличения веса, то кажется, что бросить курить в одиночку практически невозможно.

Любое количество консультаций, даже одно десятиминутное занятие, резко повышает шансы человека на успешный отказ от курения.

У многих психотерапевтов есть курящие клиенты, но врачи не призывают своих пациентов бросить курить, потому что чувствуют себя недостаточно подготовленными для помощи курильщикам. Существует очень мало книг, обучающих технике отказа от курения, которые бы могли использовать в своей деятельности работники психиатрических клиник; почти все книги, представленные на рынке, основаны на самолечении. Из тех пособий, что предназначены для врачей, большинство совсем неудобны в использовании, и ни в одном из них не обсуж- даются второстепенные проблемы, связанные с набором веса. Из этого руководства, разделенного на тематические блоки, терапевты могут почерпнуть проверенные методики отказа от курения и способы недопущения связанного с этим увеличения веса.

Все программы прошли тщательную проверку в клинических испытаниях и подкреплены многолетними исследованиями — авторитетный научный консультативный совет во главе с главным редактором серии Дэвидом Х. Барлоу рассматривает и оценивает каждое вмешательство в процесс лечения никотиновой зависимости.

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-907365-52-0
Автор(ы)	Спринг Бонни
Автор	Спринг Бонни
Вес, в граммах	258
Вес	0.26кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2021
Издатель	Диалектика
Издательство	Диалектика
Кол-во страниц	160
Количество книг	1
Количество страниц	160
Назначение	для гуманитарных ВУЗов
Обложка	мягкая обложка
Оформление обложки	лакировка
Переплет	Мягкий переплёт
Переплёт	мягкий
Раздел	Медицина и здоровье
Размеры	70x100/16
Серия	Эффективные методы современной терапии
Страниц	160
Тематика	Другие отрасли медицины
Тип обложки	мягкая
Тираж	400
Формат	23.5 x 16.5 x 0.8
Язык издания	rus